Привет! Я - Елена
Практикующий психолог с большой насмотренностью. Читаю людей по телесным и невербальным проявлениям, смотрю туда, где Вы закрываете глаза, слушаю и не осуждаю.
В процессе работы с Вами мне важно создать атмосферу, в которой Вам будет комфортно и безопасно. Я показываю, как это быть в контакте со своими мыслями, чувствами и телесными ощущениями.
Добро пожаловать в моё пространство!
В процессе работы с Вами мне важно создать атмосферу, в которой Вам будет комфортно и безопасно. Я показываю, как это быть в контакте со своими мыслями, чувствами и телесными ощущениями.
Добро пожаловать в моё пространство!
Методы и инструменты
О психологии
Подкасты, книги, самопомощь
Обо мне
Мой путь начался с 2014 года, когда я пришла в йогу. Эта практика внесла большие изменения в мою жизнь и задала соответствующий вектор развития.
Я научилась понимать и слушать своё тело, узнала многие особенности и нюансы, и с 2018 года начала вести свои первые групповые занятия и индивидуальные практики, в процессе обучаясь на йогатерапевта.
В какой-то момент я поняла, что я очень много всего знаю про физику человеческого тела, мне хватает компетенции грамотно составить занятия, подобрать упражнения для улучшения гибкости и снятия болезненных ощущений. Но я мало что знала и понимала про то, как мы мыслим и почему поступаем именно так, а не иначе. Мне захотелось расширить сферу своих интересов и влияния.
Так в моей жизни в 2020 году появилась психология. Я активно стала изучать научно-популярную литературу и разные терапевтические направления, а в 2023 году начала полноценное обучение на психолога в институте неопсихологии.
Мой путь очень интересный, разнообразный и я сердечно люблю всё то, чем занимаюсь. Открывать и узнавать разные грани себя и помогать в этом другим людям - вот моя основная миссия!
Я научилась понимать и слушать своё тело, узнала многие особенности и нюансы, и с 2018 года начала вести свои первые групповые занятия и индивидуальные практики, в процессе обучаясь на йогатерапевта.
В какой-то момент я поняла, что я очень много всего знаю про физику человеческого тела, мне хватает компетенции грамотно составить занятия, подобрать упражнения для улучшения гибкости и снятия болезненных ощущений. Но я мало что знала и понимала про то, как мы мыслим и почему поступаем именно так, а не иначе. Мне захотелось расширить сферу своих интересов и влияния.
Так в моей жизни в 2020 году появилась психология. Я активно стала изучать научно-популярную литературу и разные терапевтические направления, а в 2023 году начала полноценное обучение на психолога в институте неопсихологии.
Мой путь очень интересный, разнообразный и я сердечно люблю всё то, чем занимаюсь. Открывать и узнавать разные грани себя и помогать в этом другим людям - вот моя основная миссия!
